Emotions- und Kommunikationscoaching
Finde innere Klarheit und Selbstvertrauen
Emotionale Stärke & Innere Ruhe
Persönliche
Entwicklung
Wenn wir im Inneren frei von alten belastenden Erfahrungen sind, im Reinen mit uns selbst, können wir nach außen klar und wertschätzend kommunizieren … für uns einstehen, ohne den Anderen anzugreifen und unsere Beziehungen aktiv gestalten. Wir können Konflikte als Quelle für echte Verbindung und Gemeinschaft nutzen.
In meinen Coachings begleite ich dich dabei.
Angebote
Für Dich
Emotionscoaching: emotionale Stärke & inneren Frieden finden
Kennst du Situationen, in denen dein Gedankenkarussell anfängt sich zu drehen und du da stunden- oder sogar tagelang nicht rauskommst? … in denen du dich maßlos ärgerst oder dir selbst Vorwürfe machst, dich schuldig fühlst oder enttäuscht bist?
In meinem Emotionscoaching unterstütze ich dich dabei, in solchen Situationen, schneller wieder zu deiner inneren Klarheit und innerem Frieden zu finden. Du erkennst, was dein Gedankenkarussell am Laufen hält und kannst es dann bewusst anhalten und für dich und dein Wohlbefinden sorgen.
- gesundheitsförderlicher Umgang mit Gefühlen
- Auflösen von belastenden Gedanken und Emotionen
- mehr Freude und Leichtigkeit
Kommunikationscoaching: selbstsicher und wertschätzend kommunizieren
Finde Selbstsicherheit und innere Ruhe in zwischenmenschlichen Situationen. Lerne, für dich und deine Bedürfnisse einzustehen und gleichzeitig deine zwischenmenschlichen Beziehungen zu stärken. Mit den vier Schritten der gewaltfreien, wertschätzenden Kommunikation unterstütze ich dich dabei, für dich Klarheit zu finden und so klarer und selbstsicherer zu kommunizieren.
- innere Stärke und Sicherheit im Umgang mit anderen Menschen
- Konflikte als Chance für echte Verbindung nutzen
- Konflikten vorbeugen, Konflikte klären - Harmonie finden
- Konfliktfreie Kommunikation
- Gelassene Reaktionen aus innerer Sicherheit
- Selbstfürsorge & erfüllte Bedürfnisse in Beziehungen
